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类型：
吃美
 发布时间
2006-12-7 11:56:17
联系方式：
0571-85114982
详细内容：
钙 每日所需摄取量为600毫克，相当于约300克油菜或500毫升牛奶的含量。钙、钾、铁等都属于矿物质，在人体内都具有润滑功能，如果缺乏或不足，那么很多营养物质的功能就无法完成。

    人体内的钙大部分储存于牙齿和骨骼中，血液中也含有微量的钙。假如血液中缺乏钙，骨骼就会输送出钙，从而导致骨骼疏松、情绪紧张和焦虑不安。所以补充钙可预防骨折、骨质疏松症、精神不安及强化骨骼。

    油菜、萝卜、荷兰芹、青菜、加州梅、金橘、杏仁、酸奶、鲜奶等，都含有丰富的钙。
餐厅名称： 闻潮酒楼
地点：
 中国计量学院,学源街与文津路交叉口.
图 片：
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